胆囊炎患者可适量吃瓜子。
建议用量:20g(约1把)/天。
胆囊炎患者应遵循低脂、低胆固醇的饮食原则。瓜子含有大量不饱和脂肪酸,可降低血清胆固醇含量,对疾病治疗有一定的益处。而且还含有铁、锌、钾、镁等多种矿物质营养,能够满足机体所需,增强抗病能力。
瓜子去皮后直接食用即可,建议饭后食用,不可过量吃。应避免与西瓜或羊肉同食,可能会出现腹胀或胸闷的症状。肝胆功能异常者、高脂血症患者或者肥胖者,不建议吃瓜子。
患者需做好日常护理,保持心情愉悦,避免出现情绪紧张或焦虑的现象。同时还应戒烟戒酒,加强饮食卫生,适当锻炼增强体质,提高机体免疫力。