小孩咳嗽可适量吃甜瓜。
建议用量:100g(约半个)/天。
小孩咳嗽应遵循清淡易消化的饮食原则,忌食辛辣和甜腻食物。甜瓜水分充足,且含有多种维生素,既能补充机体所需营养,还能起到清热润喉的作用,可改善咳嗽引发的咽干、咽痛等症状。一般不会对呼吸道造成刺激,不会加重咳嗽。
甜瓜可选择两餐之间少量食用,去掉外皮即可。应避免与田螺或河蟹同食,可能刺激胃肠道,引发腹泻、腹痛等症状。胃溃疡患者、腹泻患者以及慢性胃肠炎患者需谨慎食用,以免加重病症。
小孩咳嗽期间需保持室内空气清新,坚持每日通风,防止接触刺激性气体加重咳嗽,并做好身体保暖措施,合理作息,保证充足的睡眠。