腹泻患者可适量吃人参果。
建议用量:80g(1个)/天。
腹泻患者的饮食应该以清淡易消化为主,忌食辛辣和油腻。人参果含有大量蛋白质和多种氨基酸,容易被机体消化和吸收。含有维生素C、维生素B1、胡萝卜素以及铁、锌、硒等元素,能够提高免疫功能。汁液丰富,防止腹泻引发脱水。
人参果可以直接食用,也可榨汁饮用,不可过量吃;应避免与榴莲、龙眼、荔枝等同食,可能加重体内燥热,引发不适;若属于脾胃虚寒者或糖尿病患者,需谨慎食用。
患者可能会有身体虚弱的现象,对此需要多休息,保证充足睡眠,切勿剧烈运动,还应加强腹部保暖,防止冷风刺激加重腹痛、腹泻等症状。