阴虚肠燥便秘可通过饮食调理、按摩腹部、口服药物的方法调理。
1.饮食调理：阴虚肠燥多数是因为阴津不足引起的便秘，患者阴虚的同时会出现肠胃功能减弱，建议调整好饮食，坚持清淡的饮食原则。多吃一些富含膳食纤维的食物，如苹果、香蕉等食物，可以促进肠胃蠕动，日常生活中建议多喝一些温开水。
2.按摩腹部：有些患者阴虚肠燥便秘是胃肠功能弱所引起，尤其是进食后会增加肠胃负担，此类患者可以通过按摩腹部等方法促进肠胃消化，缓解便秘的症状，按摩时要注意手法，可采用顺时针的方式按摩，动作要轻柔。
3.口服药物：若便秘情况相对较严重，可在医生指导下选择药物进行调理，比如通幽润燥丸、乳果糖口服液等。
平时生活中可以多做一做健身操，做一些深呼吸运动，要合理安排饮食结构，减少一些辛辣刺激食物的摄入，促进病情的恢复。
