人一般是会饿醒的，出现饿醒的情况可能是食物摄入不足引起的，但也不排除是过量饮酒、胃炎、十二指肠溃疡、糖尿病等原因引起的，需要根据实际情况判断。
1.食物摄入不足：如果在前一天晚上吃的比较少，饮食不规律或盲目减肥的人群，食物摄入不足，身体无法吸收过多的养分，导致身体热量不足，会出现夜间感到饥饿，容易醒的情况。建议在平时养成良好的饮食习惯，保持饮食营养均衡，避免盲目减肥。
2.过量饮酒：如果前一晚上大量饮酒，食物摄入过少，会导致酒精对胃黏膜造成刺激，容易引起腹部不适，导致夜间醒来感觉到饥饿。建议患者适当喝蜂蜜水，能够起到醒酒的效果。平时养成良好的饮酒习惯，以免影响身体健康。
3.胃炎：如果在平时不规律饮食，胃黏膜受到幽门螺杆菌感染后，可能会诱发胃炎。患病后由于胃酸增多会导致食物消化比较快，所以出现饥饿感。出现饥饿感会影响大脑功能，在睡梦中可能会饿醒。患者可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物治疗。
4.十二指肠溃疡：该疾病主要是十二指肠黏膜防御功能减弱，或胃液分泌过多引起的。患病期间由于患者处于高胃酸状态，食物消化比较快，所以会出现饥饿感，还会引起胃痛，睡觉时会惊醒。患者可以遵医嘱服用法莫替丁钙镁咀嚼片、硫糖铝混悬液、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物治疗。
5.糖尿病：糖尿病主要是胰岛素绝对或相对分泌不足引起的，在患病期间会出现多尿、多饮、多食、身材消瘦等症状。患病期间由于体内胰岛素缺乏，进食后血糖无法正常吸收，会出现半夜饥饿性低血糖。建议在平时多吃些纤维含量丰富的食物，少食多餐。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，随时关注身体变化情况，病情严重时及时就医。
