下巴长了一个硬疙瘩，可能是痤疮，也可能是毛囊炎、疖、皮脂腺囊肿，不排除有淋巴结肿大的可能，可采取药物治疗、手术治疗的方式改善。
1.痤疮：多是长期摄入刺激性食物、过度熬夜，导致体内激素水平异常，从而引发下巴部位形成脓包等硬疙瘩。可在医生指导下外用过氧苯甲酰凝胶、维A酸乳膏等药物缓解。
2.毛囊炎：下巴部位卫生不干净，受金黄色葡萄球菌感染后，诱发毛囊发炎，会出现红色丘疹，触摸时有一定的硬度。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸钠软膏等药物治疗。
3.疖：毛囊及其深部组织被感染以后形成的红色肿物，通常比较大、比较硬，常伴有瘙痒、疼痛等不适症状。应按医生嘱咐外敷鱼石脂软膏、红霉素软膏等药物治疗。
4.皮脂腺囊肿：皮脂腺开口被堵塞，分泌物不能够正常排出，逐渐淤积后形成较硬的包块，继发感染后会有疼痛的表现。目前主要采取手术切除病变组织治疗。
5.淋巴结肿大：身体其他部位有炎症存在，扩散到下巴淋巴结，诱发炎症性反应，可能会长比较硬的疙瘩。需口服消炎类药物缓解，如蒲地蓝消炎片、盐酸左氧氟沙星片等。
日常恢复期间需要保持卫生干净，定期进行清理，不要用手触摸，饮食以清淡为主。若症状持续存在，应及时就诊，进行相关检查，明确具体病因，积极配合治疗。
