脐带压迹是指脐带绕颈。脐带绕颈是指脐带围绕在胎儿颈部，如果出现异常情况，建议患者积极配合医生治疗。
脐带绕颈一般与脐带过长、羊水过多、胎动频繁等原因有关。如果脐带绕颈的周数比较少，并且缠绕的比较松，没有出现不良反应，这种情况一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗。如果脐带绕颈的周数比较多，并且缠绕的比较紧，可能会阻断胎儿的血液循环，出现缺血、缺氧的情况，甚至会导致胎儿窘迫，建议及时到正规医院通过超声检查、B超检查、胎心监护等方式检查，能够判断胎儿是否存在危险。
日常生活中，建议孕妇合理调整生活方式，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，过度劳累。可以根据自身情况适当增加有氧运动，比如散步、练习瑜伽、跳广场舞等，一定程度上能够增强自身免疫力。观察胎动变化情况，若出现胎动减少甚至胎动消失的情况，需要立即就医。
