晕车指晕动病，晕动病是比较难受的，建议在乘车时要转移注意力，有利于缓解晕车症状。
大脑主要靠前庭、视觉来控制和感受平衡，当这些信息出现冲突时，就会造成该疾病的出现。在平时乘坐船、汽车等交通工具时可出现不适症状，如头晕、恶心、呕吐等，也可能存在四肢冰凉、心慌等现象，更为严重的患者可能有呼吸困难、反应迟钝、昏迷等症状，所以该疾病发病是比较难受的，但是一般在停止乘坐交通工具后症状会消失。发生晕动病时要注意分散注意力，还要调整好坐姿，避免摇头，也可以在医生诊断下服用药物缓解症状，如东莨菪碱片、茶苯海明片等。
建议在平时乘车前要避免食用油腻的食物，但是也要避免空腹乘车。若清楚自身患有晕动病，在乘车前要服用药物缓解症状。
