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预防糖尿病足的要点有哪些

更新时间:2018-01-19 18:18:10

  说到糖尿病足相信很多糖尿病者都非常熟悉,这是糖尿病症状严重后常见的一种并发症,糖尿病足的出现不但说明糖尿病症状难以控制,而且还会导致足部出现不同程度溃疡,甚至面临截肢的风险,这对于糖尿病患者的危害是很大的,所以我们需要预防糖尿病足的出现,那么预防糖尿病足的要点有哪些?

  1.经常检查足部情况

  糖尿病足病发比较缓慢,病发初期症状并不是很明显,所以糖尿病患者一定每天检查双足,看看足部是否会出现皮肤红肿、皮肤瘙痒、水疱、刺痛、灼痛、脚癣、感觉迟钝或麻木等异常情况出现,如果有要进行及时的处理,同时也要注意足部的清洁卫生,每天洗脚后要保持局部干燥,如果有足癣的患者也需要及时处理,避免影响加重病情。

  2.鞋子的穿着也有讲究

  患者患上糖尿病之后,足部的抵抗力会变的很差,我们需要做好足部护理,尤其在穿鞋方面要重视,不宜穿暴露脚趾、足跟的凉鞋或硬皮鞋,这些鞋子容易导致足部皮肤损伤,诱发糖尿病足的出现。糖尿病患者应该选择柔软、透气的布鞋或者软皮鞋,以最大限度降低足底压力,避免足部皮肤发生溃疡。

  3.洗脚应注意水温,不宜过烫

  糖尿病患者最好每天泡脚,不过泡脚的时候要注意温度,不宜使用过烫的水泡脚,建议水温度不超过39℃~40℃,同时洗脚时间不宜超过10分钟。在泡脚的时候不能用力磨擦足部皮肤,防止足部皮肤损伤,泡脚之后要使用吸水性强的毛巾擦干足部,保证足部的干燥清洁,避免细菌的滋生。

  4.重视足部保暖

  糖尿病患者还需要重视足部的保暖,在夏天的时候不要贪凉,不穿鞋子在家里赤脚走动,在秋冬季节糖尿病患者需要注意保暖,穿保暖的鞋子和袜子,保证足部血液循环,同时在睡觉的时候也要讲究睡姿,确保足部的血液畅通无阻,利于下肢代谢产物的及时排除。

  预防糖尿病足的要点有很多,上面介绍的这几个方面尤其重视,其中控制良好的血糖、血压是预防糖尿病足的关键所在,平时糖尿病患者也要密切的关注自己的足部,看看足部皮肤是否会出现变化,当出现红肿、皲裂、水疱、挤压伤等异常情况时应该及时去医院检查确诊,采取方法控制病情,避免糖尿病足严重化。

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