孕妇可适量吃全麦面包。
建议用量：200g（约2块）/天。
孕妇应当以清淡、富含营养的饮食为主。全麦面包中含有维生素E、维生素B以及各种微量元素，食用后可缓解饥饿感，同时还可补充所需的营养，预防营养不良导致胎儿发育异常。
全麦面包建议直接食用，不可食用过多，一般没有其他食物同食禁忌，但是对小麦过敏者、乳糖不耐受者、消化不良患者等人群应当避免食用。
孕妇一定要听从医生规定做好身体监测，确定胎儿发育状况，同时多注意休息，避免有强烈的情绪波动，如果发生腹部疼痛，还需要尽快就医，明确具体病因，积极接受治疗，以免发生流产。
