人体是左阴右阳还是左阳右阴并没有特别明确的定论，部分人认为是左阴右阳，也有人认为是左阳右阴。
中医的基础理论主要是从阴阳学说上发展而来，中医将身体也分为阴阳。由于平时左侧肢体使用频率没有右侧肢体多，且大多数人左侧肢体没有右侧肢体灵活，因此认为左阴。而平时使用比较多的是右侧肢体，例如右手和右脚，因此为右阳。但是在一些中医典籍中也有记载，认为左边是阳气上升的道路，因此左为阳。而右边是阳气下行的道路，因此右为阴。但是不同的医生在对身体的阴阳进行分辨时的理论也不同，都对疾病的诊断起着很重要的意义，因此阴阳说在中医学上治疗疾病的意义也比较大。
平时应多锻炼身体，养成良好的生活习惯，避免焦虑，避免抑郁，早睡早起，避免熬夜，对于身体调理有益。
