很多女性意外怀孕后，想终止妊娠，于是选择了药流。药物流产后，女性的身体受到极大的伤害。在这个阶段，女性一定要卧床休息。同时应该注意正确的饮食。许多食物是女性药物流产后的禁忌。否则，容易出现不良的身体症状。让我们一起看看，药物流动后要注意忌口的食物吧。
药流后忌食哪些
1.忌辛辣食物：辣椒、酒、醋、胡椒、姜等食物能刺激性器官充血，不利于恢复健康身体。
2.忌生冷食物：忌食螃、田螺、湄公河等性食物。不要用冷水洗头发、洗澡、洗手、洗衣和蔬菜。否则，冷水刺激会导致关节炎，留下关节和肌肉疼痛在寒冷地区。
3.堕胎后不能吃油腻的食品：如肥肉、动物脂肪等，流产后，胃张力和肠蠕动较弱，可引起消化不良，限制脂肪摄入。因为流产后，完全休息状态，高脂肪食物，会降低食欲，减少蛋白质、糖、维生素的摄入，也容易引起肥胖。
4.堕胎后应禁止吸烟和饮酒。吸烟和饮酒不利于子宫内膜的修复。长期阴道出血会加重感染。
药流后吃什么好
1.鸡汤：专家指出，鸡汤、鱼汤、排骨汤中含有人体容易吸收的蛋白质、维生素和矿物质，美味的味道能刺激胃液分泌，增加食欲，是药物流产后加强营养的重要饮食。
2.鸡蛋：鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高。它们还含有卵磷脂、维生素和许多维生素和矿物质。易消化，适合药物流产后食用。
3.海带：药物流产后出血时间较长，有的女性甚至有贫血的倾向。因此，药物流产后应注意补铁。海带里有更多的铁。铁是制造血细胞的主要原料。药物流产后服用海带可预防贫血。简言之，这个月的饮食应该营养丰富，易于消化。
4.莲藕：药物流产后易引起内分泌紊乱、疲劳和食欲不振。莲藕富含淀粉、维生素和矿物质。它营养丰富。药物流产后，莲藕可以多吃。它能尽早消除腹部充血，增加食欲，帮助消化。
药物流产后的女性，身体都比较虚弱，所以除了要在饮食方面注意以外，还应该卧床休息，尽量避免一些重大的体力劳动。只有做到这样，才能更加有利于身体的恢复。