氢原子水对人体的作用有戒酒、护肤、缓解炎症、调节尿酸、改善记忆力等。
1.戒酒：适当饮用氢原子水可以促进酒精代谢，并且还可清除酒精代谢过程中的氧自由基，缓解由于饮酒过多引起的不适感，所以可以在一定程度上起到戒酒的作用。
2.护肤：人体皮肤衰老和氧化有很大的关系，通过饮用氢原子水可以起到皮肤抗氧化的效果，延缓皮肤衰老。
3.缓解炎症：如果长期饮用氢原子水，可以减少炎性因子，同时对细胞的凋亡产生抑制，起到抗炎的效果。
4.调节尿酸：氢原子水进入人体后可在一定程度上促进嘌呤代谢，具有一定调节尿酸的作用，但是不可用于高尿酸血症的治疗。
5.改善记忆力：氢原子水还有一定的还原性，可以恢复神经细胞的分裂能力，抑制记忆力下降。
虽然氢原子水对人体有一定的好处，但是不可饮用过多，并且氢原子水仅用于辅助调节人体健康，如果身体出现上述疾病，还需要就医治疗。
