胃疼不能吃的水果和蔬菜一般包括柑橘类水果、酸性水果、生冷水果、辛辣蔬菜、高纤维蔬菜等。
1.柑橘类水果：如橙子或柚子、柠檬等，酸性较强，可能刺激胃壁，致使胃酸增加，引起胃疼或加重已有的胃痛症状。
2.酸性水果：除了柑橘类水果，还有一些其他酸性水果，如草莓、葡萄、石榴等，同样会增加胃酸分泌，可能加剧胃疼。
3.生冷水果：通常指那些生吃时凉爽的水果，如西瓜、哈密瓜、荔枝等，这些水果富含水分，但冷性较大，容易刺激胃肠道，引发胃痛或腹痛等。
4.辛辣蔬菜：辣椒、生姜、蒜等辛辣蔬菜，可能刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，导致胃疼加重或诱发胃痛。
5.高纤维蔬菜：如芹菜、生菜、豆芽等，虽然对消化道有益，但对于胃疼患者来说，其纤维含量较高，可能增加胃肠负担，引发不适。
日常生活中应尽量以清淡易消化食物为主，同时要做好腹部保暖，避免受凉。若持续性胃疼，可以在专业医师指导下合理安排饮食，必要时就医处理。
