半年就能变成糖尿病可能与遗传、饮食不节制、肥胖、病毒感染、妊娠有关。
1.遗传：无论是1型或2型糖尿病哪一类，都存在较为明显的遗传异质性，有家族聚集倾向。1型糖尿病有多个DNA位点参与到了发病过程中，2型糖尿病已经发现多种明确的基因突变，包括胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因等。
2.饮食不节制：长期大量进食高脂肪、高糖分、高热量的食物，保持高脂肪和低纤维的饮食模式，容易造成热量摄入超标，可增加胰岛功能负担，导致胰岛功能损伤、胰岛素抵抗，进而诱发糖尿病。饮食不节制就是诱发2型糖尿病的主要环境因素。
3.肥胖：长期饮食不节制、运动量过少造成肥胖后，可能会影响细胞胰岛素受体对胰岛素的敏感性，继而发展为胰岛素抵抗，增加胰岛负担，有诱发糖尿病的可能性。体重越是超过正常标准，未来患糖尿病的可能性也就会越大。
4.病毒感染：1型糖尿病突发也可能和病毒感染有关，如柯萨奇病毒、风疹病毒、腮腺炎病毒感染机体后，可能会导致自身免疫反应、破坏胰岛β细胞，进而导致该疾病突发。
5.妊娠：妊娠中晚期阶段，孕妇体内拮抗胰岛素样的物质分泌可能会增多，如泌乳素、雌激素、孕激素、皮质醇激素等。受该类物质分泌的影响，机体对胰岛素的敏感性可能会下降、胰岛素需求量代偿性增加，进而发展为糖尿病。特别是肥胖、有糖尿病家族史的孕妇，妊娠期出现糖尿病的几率更大。
建议发现空腹血糖或餐后2小时血糖浓度升高后，尽早就医进行针对性检查，明确病情严重程度后，对症选择合适的治疗方案，如口服降糖药物治疗、注射胰岛素治疗等。疾病治疗期间，患者应严格限制三餐热量摄入、每餐维持6~7分饱、结合实际体重基数选择合适的体育运动。
