口腔正常三大菌群通常是革兰氏阳性菌、革兰氏阴性菌、真菌。
1.革兰氏阳性菌：这类细菌包括链球菌、放线菌等，链球菌是口腔中最常见的细菌之一，具有益生作用，有助于维持口腔的健康状态。链球菌可以产生乳酸，降低口腔的pH值，从而抑制有害菌的生长。放线菌生长在牙菌斑中，可以产生抗菌物质，抑制其他有害菌的生长，有助于维持口腔的健康状态。
2.革兰氏阴性菌：这类细菌包括厌氧菌和兼性厌氧菌，厌氧菌通常生长在舌苔、牙龈和牙周袋等处，参与口腔废物的分解，帮助维持口腔的微生态平衡。兼性厌氧菌在口腔中的数量相对较少，但仍然对口腔健康起着一定作用。
3.真菌：这类菌群主要指口腔中的酵母菌，通常以共生方式存在于口腔中，不会引起疾病。但当口腔环境发生变化时，如免疫力下降或使用抗生素等，酵母菌可能会过度生长，导致口腔念珠菌感染。
平时要保持良好的口腔卫生习惯，如刷牙、使用牙线和口腔漱口水等，有助于维持口腔菌群的平衡和口腔健康。如果出现口腔问题或疾病，建议咨询口腔医生的建议和治疗。
