脸一碰水就红一会就消退了可能是血管反应、角质层受损、过敏反应、水源性荨麻疹、皮肤炎症等原因导致。需要根据具体原因进行针对性治疗。
1.血管反应：当皮肤受到温度变化、风吹等刺激时，血管会扩张和收缩，从而引起面部泛红。洗脸时，热水会刺激血管扩张，导致面部泛红的症状。洗脸时注意洗脸力度，不要过于用力，避免加重脸红的症状，还可以涂抹芦荟胶舒缓脸红的情况。
2.角质层受损：过度清洁面部角质，皮肤角质层变薄，面部毛细血管位置变浅，导致皮肤成为敏感肌，在洗脸时可能会出现脸一碰水就红的现象，严重时还会出现发热等症状。这种情况下注意清洁次数，不要过度清洁。
3.过敏反应：有些人可能对洗面奶、化妆品、洗脸工具等物品中的某些成分过敏，导致皮肤发红、瘙痒等。洗脸时，这些物品中的成分可能会进一步刺激皮肤，引起过敏反应的症状。可以通过服用氯雷他定胶囊、盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等药物进行缓解。
4.水源性荨麻疹：脸碰水就发红还可能是对水过敏，接触水后水与皮肤发生过敏，水过敏发生水源性荨麻疹而引起发红。更换水源洗脸，观察是否还会出现脸红的现象。同时控制水温不要用过热或者过凉的水清洗，避免进一步刺激皮肤。
5.湿疹：可能导致面部红、肿、痒。洗脸时的水温度和力度也可能会刺激皮肤，加重皮肤炎症的症状。不要抓挠，避免皮肤破损出现感染，还可以使用炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏、氢化可的松乳膏等药物进行缓解。
如果脸一碰水就红一会就消退的症状比较严重或频繁发生，建议咨询医生进行检查和治疗。
