焦虑导致的胃疼通常不会持续很久，若焦虑情绪持续得不到缓解，可能会造成胃疼时间较长，建议平时及时调整情绪，避免有较大的压力。
一般来说，感到焦虑时，体内的应激激素水平会升高，这可能导致胃肠道肌肉收缩，从而引起胃疼。在紧张情绪缓解后，胃疼通常会逐渐消失，不会持续很久。
若长时间处于焦虑状态，可能会诱发焦虑症，经常处于焦虑状态下则会对身体代谢产生影响，易出现睡眠困难、心率加快，同时会造成支配胃肠道的植物神经功能失调，导致胃管分泌增加，出现胃疼、恶心、胃酸多等情况，若不积极治疗，则会迁延不愈，使胃疼长期存在。但是若患者及时转移注意力，脱离引起焦虑的环境，一般胃疼会得到缓解。
建议生活中避免长时间处于压力、紧张等不良情绪中，必要时到医院心理科就诊，以免病情加重。平时要注意多休息，避免身体过于劳累，也要保持积极乐观的心态。
