正常人一般不会有轻生的念头，部分人有轻生的念头可能是精神压力过大、家庭原因、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等因素导致。
1.精神压力过大：如果患者平时精神压力比较大，就会导致情绪低落，对任何事情都提不起精神，会导致对心理和心理产生依赖，有轻生的念头，需要在平时多和朋友沟通，帮助舒缓心情。
2.家庭原因：父母不恰当的教育和沟通方式，会让孩子产生心理压力，可能会产生有自杀的念头，需要在心理医生的指导下进行咨询和治疗。
3.抑郁症：可能是心理压力比较大，没有得到及时的释放，长时间处于抑郁的状态，就会出现抑郁症，表现为意志活动减退，需要在医生指导下口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗。
4.焦虑症：如果患者本身性格比较内向，遇到棘手的事情，就会产生紧张、焦虑等情绪，如果没有得到疏导，就会诱发焦虑症，会有轻生的念头，在医生指导下口服氯硝西泮片、地西泮片等药物治疗。
5.精神分裂症：精神分裂症一般是大脑功能紊乱导致，会表现为精神活动异常，主要病因是睡眠持续不好、思虑过多等因素导致，可能会产生自杀行为，可以在医生的指导下通过心理治疗、电休克治疗等方法来帮助缓解。
平时多参加娱乐活动，多和家人和朋友沟通，尽量不要自己长时间想一些不开心的事情，或者是长时间的待在家里，如果有其他的症状，应该立即就医治疗，以免延误病情。
