孩子一哭就很烦躁忍不住打可能是由于缺乏应对压力的技巧、挫败感和自我压力、情绪管理问题、家庭环境和经历、自身的紧张和压力等原因引起的，但首先要明确的是，打孩子是不可接受的行为，对孩子的身心健康造成极大伤害。
1.缺乏应对压力的技巧：有时候，父母可能无法有效地应对孩子的需求和情绪，从而感到无助和烦躁。这可能是因为缺乏正确的育儿技巧，如沟通技巧、情绪调节和冲突解决能力。建议父母积极学习这些技巧，从而更好地管理孩子的情绪和行为。
2.挫败感和自我压力：父母可能因为工作、家庭责任、经济压力等原因而感到沮丧和压力山大，更容易烦躁和愤怒。建议父母要意识到自身的情绪和压力，尽量寻求解压的方式，如与朋友聊天、做运动或寻求专业支持。
3.情绪管理问题：有些人可能天生对冲动和愤怒更敏感。如果父母本身存在情绪管理问题，就更难正确应对孩子的情绪。建议参加一些心理辅导课程或咨询来帮助他们更好地管理自己的情绪。
4.家庭环境和经历：若父母本身在一个具有暴力、冲突或不稳定的家庭环境长大，可能会学习到暴力行为并将其复制到自己的生活中。建议父母要创造一个和谐、稳定和温暖的家庭环境，积极解决家庭冲突，并提供良好的榜样。
5.自身的紧张和压力：当父母感到压力和紧张时，情绪就往往处于高度敏感的状态。这种情况下，即使是孩子正常的行为或需求也可能会被过度解读或触发愤怒。建议父母学会有效地沟通和表达自己的感受、需求和边界。
总之，打孩子是无论如何都不能接受的行为。在面对孩子哭闹时，父母可以试着冷静下来，尝试理解孩子的需求，并寻找适当的方式来响应。如果父母发现自己无法控制自己的愤怒和冲动，或者有持续的行为问题，应该寻求专业帮助，如咨询师或心理医生。
