当归和萝卜一般可以一起炖羊肉汤，不会产生相克现象，甚至还具有滋补的效果，适当的喝可以起到补肾壮阳的作用，但是需要注意摄入量不宜过多，避免摄入过多之后对胃肠功能造成影响。
当归属于中药材，可以起到补气活血、调经止痛以及润肠通便的作用。萝卜可以起到清热化痰以及消食通便的作用，同时也是比较常见的一种是蔬菜。羊肉属于肉类食材，里面会含有多种氨基酸以及微量元素，可以起到补肝明目以及温补脾胃的作用，甚至还具有补血温经的功效。当归和萝卜一起炖羊肉汤可以将其制作成药膳，适当的喝可以起到温补作用，同时也具有滋阴补肾以及强筋健骨的功效。
当归和萝卜一起炖羊肉的效果虽然比较显著，但是需要注意在平时不可以单吃一种食材，避免出现营养不良，还需要注意饮食的多样化，适当的添加新鲜的蔬菜、水果、奶类、蛋类、瘦肉类等食材均衡的饮食，可以补充自身所需的营养物质，有利于增强体质。
