核桃薄膜指的是分心木，属于一种中药材。一般其功效有提高睡眠质量、缓解疼痛、活血、补血、补肾等。
1.提高睡眠质量：分心木具有宁心安神的效果，可帮助提升睡眠质量，并缓解神经衰弱。
2.缓解疼痛：若身体存在炎症性疼痛，可遵医嘱正确使用分心木，可以达到抗炎止痛的效果，同时能抑制细菌和病毒的生长。
3.活血：分心木有活血功效，适合宫腔内血液循环较差的人群应用，同时还能在一定程度上缓解痛经。
4.补血：分心木可帮助改善气血亏虚，达到补血的效果。同时，还能减轻面色苍白和四肢乏力。但具体效果是较为微弱的，需要长期应用。
5.补肾：肾脏亏损者可适当补充分心木，能在一定程度上补肾，缓解腰肌酸软，并促进代谢。
分心木属于药性较为温和的中药，但是使用疗程也应听从医生建议，不可盲目停药。平时要保持健康的饮食习惯，禁止过多摄入刺激、油腻等容易影响药效的食物。
