X光机是一种医疗检查设备，通常是具有辐射的，辐射大小和使用时间有关。
X光机是影像学检查仪器，可用于了解人体多个部位的具体情况，比如头部、胸部、腹部、四肢等。检查过程中，X光会利用高速电子在瞬间碰撞轰击金属靶产生辐射，在人体组织中被吸收、散射，最终形成影像。若X光机的使用时间较短，辐射一般是比较轻微的，不会给人体造成影响。如X光机使用时间较久，便会产生较为严重的辐射，从而给呼吸系统、消化系统、中枢神经系统造成损伤。
为了避免接触X光机所产生的电离辐射，应在检查过程中，使用含铅的防护服遮挡身体的敏感部位和器官，同时需把控每次检查时的照射时间，尽量避免重复检查。此外还应按照专业医生的指导正确摆放身体位置，以缩小辐射暴露。
X光机检查后，需根据诊断结果，选择正确的应对方案。检查后应注意休息，放松心情，多吃营养丰富的食物。闲暇时，可多进行户外锻炼，提高身体代谢，尽快解除辐射伤害。
