孕28周一般是指妊娠28周，肚子一般是指腹部。妊娠28周腹部明显下降了，多数是正常现象，也可能是过度劳累、盆腔炎、尿路感染、卵巢囊肿等原因引起的，建议及时就医，通过定期进行产前检查、卧床休息、温水清洗、多喝水、手术治疗等方式改善。
1.正常现象：由于妊娠28周已经到了妊娠晚期，此时胎儿的体积比较大，可能会对周围组织造成牵拉，出现腹部不舒服的情况。这属于一种正常的现象，一般不需要特殊治疗，一段时间以后可以自行改善。但需要定期去医院进行产前检查，及时关注腹中胎儿的身体发育情况。
2.过度劳累：如果在妊娠过程中经常做剧烈运动，会消耗大量的体力，也可能会诱发子宫收缩，有下坠感的情况。建议多卧床休息，短时间内避免做比较剧烈的运动，否则可能会加重上述现象。
3.盆腔炎：多数是细菌上行感染造成的，可能会产生较多的炎症因子，使盆腔充血肿胀，诱发腹部下坠、腹部刺痛等情况。建议患者使用流动的清水冲洗，使局部干燥，也可以带走一定的杂质。同时，还要定期更换内裤。
4.尿路感染：通常是尿道部位受到细菌感染引起的，随着病情发展，可能会刺激阴道黏膜，出现腹部难受的情况。需要及时补充水分，多喝温水，能够加速体内的血液循环，也可以促进毒素排出。
5.卵巢囊肿：多考虑是不良的生活习惯或者是不良的饮食习惯等原因引起的，如果未在医生的指导下进行治疗，可能会使囊肿体积不断增大，也会压迫到周围组织，出现不舒服的情况。建议患者定期去医院复查，及时关注身体的变化。严重时，等到生产完成以后再进行切除治疗。
在日常生活中，要注意自身的清洁，避免与他人共用私人物品，也要避免频繁同房，以免增加交叉感染的概率。
