右脚一直肿，多数是长时间坐立、外伤造成的，也可能是痛风、风湿性关节炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起，建议及时就医，根据引起的原因选择合适的治疗方案。
1.长时间坐立：如果在平时经常坐立，可能会压迫到下肢，也会影响到下肢的血液循环，出现右脚肿胀的情况。可以适当起身走动，也可以通过由外向内的方向按摩，也可以进行滚动按摩，能够加速局部的血液循环，辅助消除肿胀，而且还要控制好按摩的力度，以免加重不适症状。
2.外伤：如果右脚受到猛烈撞击，可能会损伤周围的软组织，也会使淤血在局部聚集，出现血肿的情况。建议患者进行冰敷处理，建议每天冰敷3次，每次冰敷10分钟左右。等48小时以后再进行热敷改善，而且热敷的时间要控制在15分钟左右，能够扩张局部的毛细血管，促进淤血吸收。必要时，还可以遵医嘱使用舒筋活血的药物治疗，比如舒筋活血片、大活络胶囊、活血止痛胶囊等。
3.痛风：通常是尿酸数值超出正常标准造成的，可能会累及关节部位，也可能会出现局部红肿、剧烈疼痛等现象。患者可以使用冰袋进行冰敷处理，能够收缩局部的毛细血管，而且还要间隔20分钟一次，以免损伤周围组织。严重时，还可以遵医嘱使用降尿酸的药物治疗，比如苯溴马隆片、非布司他片、别嘌醇片等。
4.风湿性关节炎：多数是关节部位受到风湿因子入侵造成的，随着病情发展，可能会出现关节肿胀、关节疼痛等情况。患者可以先遵医嘱使用抗风湿的药物治疗，比如甲氨蝶呤片、来氟米特片、柳氮磺吡啶肠溶片等，还可以配合微波理疗、外线烤电等方式缓解，减轻疾病反应。
5.冠状动脉粥样硬化性心脏病：多考虑是冠状动脉血管并狭窄引起的，可能会影响到心脏的正常供血和供氧，也可能会出现身体肿胀、身体乏力等现象。患者需要先在医生的指导下使用抗凝血的药物治疗，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、华法林钠片等。如果药物治疗效果不佳，还可以遵医嘱通过冠状动脉支架植入术、中皮冠状动脉介入治疗等方式改善。
在治疗的过程中，要适当进行体育锻炼，比如户外散步、打八段锦等，能够增强个人体质，有效预防各种疾病发生。
