头疼头晕出虚汗可能和过度劳累、低血糖、偏头痛、植物神经紊乱、颈椎病等原因有关，可采用一般治疗、药物治疗等方法改善，身体出现不适后，建议尽快就医，听从医生意见接受治疗。
1.过度劳累：如果平时睡眠时间不足或者是过多进行体力、脑力劳动，身体处于过度疲劳的状态，就可能引起头疼、头晕、出虚汗。平时注意劳逸结合，不要过度用脑，多休息，避免熬夜，保证每天至少8小时的睡眠，通常身体得到充分休息后，这种情况就会消失。
2.低血糖：指的是血糖低于正常浓度的病理性状态，容易引起头晕、头疼、出汗，通常伴随心慌、饥饿等症状。建议生活规律化，每天按时进食，随身携带糖块，忌酒、戒烟，可以进食一些果汁、巧克力等，减轻心理负担，可遵医嘱使用呋塞米片、5%~10%葡萄糖液等药物治疗，能够使血糖上升，改善症状。
3.偏头痛：该病属于慢性神经血管性疾病，与遗传、应激等因素有关，常见症状为头痛、头晕等，也可引起出虚汗、恶心、呕吐等，通常反复发作。病发后应保持居住环境安静，避免室内灯光过于明亮，注意休息，合理安排工作和生活，减轻精神压力，保持情绪稳定，避免饮用浓茶、咖啡等咖啡因含量高的饮品，可听从医生意见使用布洛芬缓释胶囊、甲氧氯普胺片等药物治疗。
4.植物神经紊乱：植物神经紊乱可能和遗传、生活压力过大等有关，会影响身体多个系统，患者可出现情绪不稳定、心悸气短、出汗异常等情况，也可引起头疼、头晕、出虚汗。建议缓解工作生活中的压力，保持良好的心理状态，保证充足的睡眠时间，多饮水，戒烟忌酒，适度运动，如游泳、瑜伽等，可以遵医嘱使用多塞平片、维生素B1片等药物缓解。
5.颈椎病：姿势不良、头颈部外伤等可能引起该病，突出的颈椎间盘会压迫脊髓、神经、血管，从而造成头晕、头痛、出虚汗等症状，还会出现颈肩痛、恶心等情况。应保持良好的姿势，避免长时间低头，可以做一些缓慢而简单的头颈部的转动活动，保证饮食平衡，尽量不要吃生冷和辛辣、油腻的食物，如肥肉、雪糕、辣椒等，可按医嘱使用甲钴胺胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
建议日常生活中注意劳逸结合，保持乐观、轻松的情绪，加强体育运动，合理安排饮食，积极配合医生治疗，有利于身体恢复。
