上焦火下焦寒是一种中医科疾病，主要指的是三焦。该病给人们带来不便，且会严重损害到身体健康，发病期间全身不适，咽喉肿痛特别严重，提醒朋友们谨防该病的发生，尤其是调理的工作不能忽视，多了解该病的中医调理措施，在这里简单介绍三种调理方法，可以帮助到上焦火下焦寒的治疗。
1.药物取熟地、桃仁、红花、赤芍、当归、川芎、柴胡、牛膝、甘草、桔梗等，将以上所有的药物加入到清水中煎煮，本方剂能起到活血化瘀、疏肝明目的功效，每副药物服用两天，患者注意按时用药，不宜在药汁中加入生水，以免影响到药物疗效，甚至会产生不良的毒副作用。
2.中药取人参、茯苓、甘草、白术、熟地、补骨脂、山芋、山药、杜仲炭等，该方剂具有健脾燥湿、补肾利水的功效，所有药物加入到清水当中，采用文火进行煎煮，患者每天用药一剂，分为两次服用，遵医嘱用药治疗。
3.适当按摩自己的穴位，比如肩头、虎口等，有助于患者的健康恢复。发病后多喝一些温热的开水，不宜进食辛辣及刺激性严重的食物，作息方面应当有规律，还应当坚持少吃多餐的原则，切记不能暴饮暴食。适当进行一些户外锻炼，比如太极拳、练瑜伽、气功等，均有利于患者的健康恢复，每天晨起时喝一些温热的开水。
上焦火下焦寒导致患者特别困扰，对于全身健康带来严重的损害，还会影响到患者的生活质量，生活中朋友们要谨防该病的发生，治疗工作不容忽视，还要配合相关的调理工作，患者朋友的饮食要保持均衡，尤其是辛辣及刺激性的食物应当禁忌，注意提高生活质量。