肋骨下侧面疼，多考虑是受凉、慢性劳损造成的，也可能是肋软骨炎、肋间神经炎、胸膜炎等原因引起，需要积极配合医生治疗。如果病症比较严重，还需要及时前往医院检查并治疗。
1.受凉：如果未做好保暖工作，可能会使局部受到凉气入侵，也会使肌肉发生痉挛，引起疼痛的症状。需要多穿衣服，也可以使用37℃的热毛巾热敷局部，每次热敷15分钟左右，每天3~4次，能够加速局部的血液循环，减轻疼痛的症状。
2.慢性劳损：如果在平时频繁剧烈运动，可能会使肋骨下侧面受到磨损，也有可能会出现隐隐作痛的症状。建议患者使用手指腹通过顺时针按摩的方式改善，也可以使用冰袋冰敷局部，每次冰敷3分钟，每天2~3次，能够收缩局部的毛细血管，缓解疼痛的症状。
3.肋软骨炎：多数是肋软骨部位受到外伤或者是病毒感染等原因引起的，随着病情发展，可能会出现肋骨下侧面疼痛、有灼热感、有波动感等症状。患者可以使用40℃的热水熏蒸，能够扩张局部的毛细血管，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，减轻疼痛的症状。
4.肋间神经炎：一般是过度劳累或者是带状疱疹等原因引起的，可能会刺激周围组织，出现肋骨下侧面隐痛、咳嗽疼痛、深呼吸疼痛等症状。需要先遵医嘱使用营养神经的药物治疗，比如维生素B1片、维生素B12片、甲钴胺片等，也可以通过超短波理疗、温热疗法等方式改善，促进疾病恢复。
5.胸膜炎：多考虑是胸膜部位受到病原微生物感染引起的，如果未在医生的指导下治疗，还可能会累及周围组织，出现肋骨下侧面疼痛、胸口闷堵、呼吸困难等症状。患者可以遵医嘱使用头孢呋辛酯片、罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗，还可以通过胸腔闭式引流术、部分肺叶切除术等方式处理，辅助控制疾病发展。
日常生活中，需要注意平时护理，短时间内避免做比较剧烈的运动，否则可能会加重疼痛的症状。
