头晕眼花乏力可能是过度劳累、低血糖、缺铁性贫血、高血压、颈椎病等原因引起，原因复杂多变，建议及时就医，查明原因后，再进行相应治疗，避免危及身体健康。
1.过度劳累：长时间的工作或体力活动会导致肌肉疲劳，身体的肌肉张力增加，血管受到压迫，从而影响到血液流动，进而出现眩晕、头昏的感觉。要注意劳逸结合，避免长时间劳作，保证充足的睡眠，可有效缓解。
2.低血糖：如果患者血糖水平过低，无法为脑细胞提供主要能量来源，影响正常的脑功能，就会引发头晕、四肢无力、两眼昏花等症状。平时可随身携带一些糖果或饼干，还可遵医嘱使用螺内酯片、呋塞米片等药物治疗。
3.缺铁性贫血：由于体内缺乏足够的铁元素，导致红细胞无法正常合成血红蛋白。脑部和身体其他组织无法得到足够的氧气，容易引起晕厥、眼冒金星和乏力感。平时可以多吃一些猪肝、菠菜等含铁量丰富的食物，还可遵医嘱使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁颗粒等药物治疗。
4.高血压：如果血压持续升高，超过正常范围，导致血管收缩和损伤，影响血液供应，患者很容易出现浑身无力、头晕目眩等症状，在情绪激动时更为明显。平时应避免大量喝酒，少吃油腻和胆固醇高的食物，还可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、酒石酸美托洛尔片等药物治疗。
5.颈椎病：颈椎病会导致颈部肌肉紧张、神经受压以及血液循环受阻，病情发作时严重影响了神经传导和血液供应到头部，所以会出现颈椎僵硬、头痛头晕、上肢瘫软等症状。轻度患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物治疗，重度患者需要进行颈椎前路手术或颈椎后路手术。
如果经常头晕眼花，应及时就医，找出病因并采取相应的治疗措施。在日常生活中，建议患者避免长时间看电子产品，也不要暴饮暴食，以免病情加重。
