胃胀气腹泻可能是生理因素，也可能是消化不良、胃肠型感冒、急性胃肠炎、胃溃疡等原因导致的，建议及时就医，遵医嘱选择一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式治疗。
1.生理因素：如果食用不干净的食物或辛辣刺激性食物，可能会出现不良的胃肠道反应，出现腹胀、腹泻等现象。可以选择清淡易消化的食物，如粥、面条、蒸煮的蔬菜等。
2.消化不良：如果近期饮食不规律很容易导致消化不良，因为食物在胃肠中不易被消化，会使胃肠中产气增多，所以会出现胃胀的表现，由于食物进入肠道后难以吸收，所以会伴有腹泻。患者可遵医嘱使用健胃消食片等药物进行治疗，腹泻较严重的患者需要及时进行静脉注射补液，以免出现脱水的现象，并在医生指导下服用蒙脱石散等药物止泻；
3.胃肠型感冒：主要是由病毒感染引起的，致病性病毒物质侵入胃，导致刺激后胃肌肉收缩，造成胃部胀痛，可以在医生的指导下使用盐酸环丙沙星片、琥乙红霉素胶囊等药物治疗，可以减少胃酸对食管、胃和十二指肠的刺激。保持足够的水分摄入，但也不要过量饮水，以免增加肠胃负担。
4.急性胃肠炎：由于饮食不洁或食用了被细菌感染变质的食物，对胃肠黏膜产生刺激，引起了胃肠痉挛后使胃容量减小，从而出现胃胀气严重伴有腹泻的情况。患者在医生指导下服用泮托拉唑钠肠溶片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。
5.胃溃疡：通常是指在超高胃酸和胃蛋白酶的侵袭下，导致胃黏膜屏障破坏，形成胃壁局部缺损，出现恶心、干呕现象。可以在医生的指导下使用奥美拉唑镁肠溶片、艾普拉唑肠溶片或替普瑞酮胶囊等药物治疗，能够抑制胃酸的产生。避免烟酒刺激，尽量减少烟酒的摄入。
如果胃胀气腹泻症状严重或持续不缓解，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。适当的运动，如慢跑、爬山等，可以促进肠胃蠕动，有助于排便和缓解胃肠道不适。
