反复过敏起红疙瘩可能是身体抵抗力差、精神过度紧张、营养缺乏、过敏、湿疹等原因所致，需及时前往医院就诊检查，可在医生诊断下采取一般治疗、药物治疗等方式改善，患病期间要调整好心态，避免有太大压力。
1.身体抵抗力差：如果自身抵抗力较差，受到外界刺激时，会引起皮肤上反复出现红色丘疹。生活中要注意多锻炼身体，如跑步、打太极拳等，促进身体血液循环，提高皮肤防御能力。
2.精神过度紧张：当精神状态处于过度紧张时，可能会导致身体免疫力低下，从而引起身体总是过敏，可表现为皮肤红疹、瘙痒等。建议调整自身精神状态，不要过于紧张和焦虑，可适当听舒缓的音乐，放松自身情绪。
3.营养缺乏：若长期挑食或偏食，可能会导致身体缺乏营养元素，这时接触到过敏原时，很容易诱发过敏。建议调整好饮食，保持三餐规律。必要时遵医嘱服用多维元素片(21)、葡萄糖酸钙锌口服溶液等，补充身体营养。
4.过敏：若接触到宠物毛发、空气灰尘等，都可能会引起过敏，使患者身上反复出现红疙瘩。生活中要避免接触过敏原，还要注意遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，起到抗过敏作用。
5.湿疹：该疾病可能与免疫力降低有关，患上该疾病后可能会出现红斑、破溃、水肿等现象。患者可以遵医嘱使用药物治疗，如阿奇霉素片、咪康唑氯倍他索乳膏等，缓解病情，同时要注意保持皮肤卫生，避免触摸刺激性物质。
治疗期间要定期到医院检查，了解身体恢复情况，若存在异常，要及时采取针对性治疗。
