月经来了五六天了还不干净可能是生理因素、饮食习惯、精神因素、子宫内膜炎、子宫腺肌病等原因所致，原因复杂多变，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
1.生理因素：正常月经可持续3到7天，当月经五六天还没有结束时，属于正常现象，不用过于担心，也不用采取特殊治疗，保持外阴卫生，避免发生感染即可。
2.饮食习惯：若本身月经3-4天结束，而月经期间食用了大量寒凉、辛辣的食物，如冰激凌、辣椒等，会刺激到子宫内膜，诱发月经量增多，使月经延长。可选择热敷腹部10分钟，改善不适症状，还要注意调整饮食习惯，尽量吃清淡食物，如油麦、豆皮等。
3.精神因素：若女性工作或生活压力过大，长期有过度焦虑、抑郁、躁郁等不良情绪，则会诱发内分泌失调，可让女性月经紊乱，表现为月经量少、月经延长等。平时要调整好情绪，避免有太大压力，可适当听些舒缓的音乐，保持充足睡眠。
4.子宫内膜炎：患病期间炎症因子会刺激子宫内膜，造成子宫内膜局部充血，使月经时间延长。可遵医嘱服药，如地屈孕酮片、复方炔诺酮片等，缓解自身症状，同时要注意保持个人卫生，勤换洗内裤，不要使用公共浴盆。
5.子宫腺肌病：子宫腺肌病指子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层，并保持周期性增生、剥脱、出血等功能性改变，主要表现为月经期延长、月经量增多。可在医生诊断下进行药物治疗，如去氧孕烯炔雌醇片、布洛芬缓释胶囊等，控制病情发展，生活中保持饮食清淡，吃些鸡蛋、蔬菜羹等。
日常生活中要注意避免身体过于劳累，不要过度减肥，还要注意腹部保暖，不要让身体着凉。
