前胸上部疼可能是不良情绪、外伤、肌肉痉挛、肋软骨炎、心绞痛等原因引起，需要及时到医院就诊，通过日常护理、药物治疗等方法进行改善。
1.不良情绪：当情绪不稳定时，例如焦虑、紧张、恐惧等，身体会产生一系列生理反应，如心跳加快、呼吸急促等。这些生理反应可以导致前胸上部疼痛，尤其是在心脏区域。日常生活中，应避免不良的情绪，需要保持积极乐观的心态。
2.外伤：前胸上部的疼痛也可能是外伤引起的，当进行剧烈运动或工作时，突然受到打击或扭伤，则可能导致前胸上部出现疼痛。可以在医生的建议下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行缓解，也可以通过热敷、冷敷的方法进行改善。
3.肌肉痉挛：长时间保持同一动作或在剧烈运动后，可能导致胸部肌肉出现痉挛，此时肌肉突然收缩并持续紧张，导致疼痛。日常生活中应该避免进行剧烈运动，应该多注意休息。
4.肋软骨炎：肋软骨炎是一种由肋软骨发炎引起疾病，在炎症的刺激下可出现疼痛的症状，这种疼痛通常发生在前胸上部或腹部。可以在医生的建议下服用西他沙星片、盐酸米诺环素片等药物进行缓解。应该注意加强保暖，避免受凉。
5.心绞痛：心绞痛是由于心肌缺血引起的胸痛，会导致心肌缺氧，造成胸痛和不适感。心绞痛通常发生在胸骨后面或左侧，但也可能发生在前胸上部。可以在医生的建议下服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀片等药物进行缓解。需要改变不良的生活习惯，戒烟戒酒，保持情绪稳定。
出现上述情况后，建议接受专业医生的评估和诊断。医生可能会根据病史、体格检查和必要的辅助检查来确定具体的原因，并制定相应的治疗方案。
