膝盖是指膝关节，4岁男宝膝关节痛可能是生长痛、受冷刺激、外伤、缺钙、关节炎等因素造成。建议及时到医院就医，并根据病因治疗，包括一般治疗、药物治疗等。
1.生长痛：这是儿童生长发育过程中常见的现象，通常是由于骨骼和肌肉的快速生长导致的。生长痛一般好发于晚上，白天症状比较轻。如未影响正常活动，无需特殊处理；如果有影响活动，可通过按摩、热敷等方式缓解。
2.受冷刺激：是因为长期生活在寒冷环境中受冷刺激，导致血管收缩，减少血液供应，引起的膝关节痛。应及时做好保暖措施，包括热敷、增加衣物、泡澡等，当寒气排出体外后，痛感会逐渐减轻。
3.外伤：孩子在玩耍或运动时可能会因摔倒或碰撞，使膝关节受伤，从而引起膝关节痛。这种情况需注意休息，并停止运动。急性期可用冷水袋进行冷敷，24小时后再热敷、按摩缓解，以加速血液循环。
4.缺钙：长期缺钙，可能会导致骨骼发育异常，使肌肉痉挛，从而引起膝关节疼痛。如果查出孩子体内缺钙，应及时按照医生要求补充，例如牡蛎碳酸钙颗粒（一次1-2袋，一日3次）、维生素D3注射液等。饮食方面建议多吃鸡蛋、牛奶等，有利于钙吸收。
5.关节炎：由于关节内的炎症介质反复刺激膝关节所引起的疼痛，常伴有关节肿胀、发红等症状。需注意休息，并适当热敷缓解。如痛感强烈，可遵医嘱使用布洛芬混悬液（一般建议1-3岁，体重10-15kg，一次4mL，4-6岁，体重16-21kg，一次5mL。7-9岁，体重22-27kg，一次8mL。10-12岁，体重28-32kg）、对乙酰氨基酚混悬液等药物止痛。
此外，也可能是髌骨脱位、骨肿瘤等因素造成。建议先上医院检查，由医生指导明确病因后再针对性治疗。平时也要保护好患处，避免再次受凉、受外界因素刺激等。
