胸的小豆豆疼通常是指乳房疼，乳房疼可能是不注重卫生、毛囊炎、皮肤过敏、乳腺炎、疖等原因造成，建议及时就医，在医生指导下通过生活护理、使用药物等方式改善。
1.不注重卫生：如果经常不注重局部卫生，很可能会表现为局部细菌感染的症状，有可能会引起乳房疼痛，日常可以做好局部的卫生工作，可以使用温水清洗的方法改善，必要时可以在医生指导下涂抹红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗，有助于促使疼痛的症状减轻。
2.毛囊炎：做乳房部位的清洁，乳房表面的毛囊受到金黄色葡萄球菌感染，通常会诱发毛囊炎，在初期的时候表现为乳房部位疼痛，随着病情的进展，也有可能会伴随局部脓头以及破溃等症状，可以使用温水清洗乳房部位，再使用干净的毛巾擦拭，对局部进行热敷，有助于加速血液循环，促使炎症消散，也可以在医生指导下使用红霉素软膏、克林霉素软膏等药物治疗。
3.皮肤过敏：如果乳房部位的皮肤接触到了花粉或者是粉尘，有可能会导致皮肤发生过敏反应，也会造成局部出现丘疹或者是斑丘疹，如果是继发细菌感染导致，通常会引起局部疼痛，建议使用清水清洗局部，减轻局部疼痛不适症状，还应远离花粉或者灰尘等过敏原，也可以在医生指导下使用氢化可的松软膏、氟轻松软膏等药物治疗，必要时可以配合医生使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物治疗，可以起到抗过敏的作用。
4.乳腺炎：可能是细菌入侵、哺乳期乳汁淤积等原因引起，通常会造成乳房疼痛，并且伴随按压疼痛、发热等症状。可以保持皮肤部位的清洁卫生，早期可以适当对局部进行按摩，用手指轻轻按摩，加压按揉，坚持5分钟，能够减轻症状。也可以在医生指导下使用盐酸米诺环素胶囊、甲硝唑片等药物治疗。
5.疖：毛囊以及深部周围组织的急性化脓性炎症，通常是金黄色葡萄球菌感染造成，如果疼痛的症状较轻，可以对局部进行冷敷，使用毛巾包裹冰块敷在乳房部位，坚持5-10分钟，能够起到镇痛的作用，如果疼痛的症状较为严重，可以在医生指导下使用头孢呋辛酯片、罗红霉素胶囊等药物治疗，可以减轻症状。
在治疗期间需要保持局部卫生，减少对局部的刺激。如果持续出现不适症状，建议到医院复查。
