慢性咽炎口里面黏液多可能是过度用嗓、饮食不当、炎症感染、过敏、病情加重等原因造成的，建议到正规医院诊断之后采取治疗方法。
1.过度用嗓：如果在平时的时候说话比较多或者是工作的性质原因，导致长时间的说话，有可能会造成咽喉黏膜过度充血、肿胀的症状，还可能会导致局部分泌物增多，也会引起喉咙有黏液的症状。在日常可以多喝些温水，有助于促使黏液排出，也能够缓解局部充血的症状，尽量不要过度用嗓，保护好嗓子。
2.饮食不当：如果在生活中长时间的吃一些辛辣刺激性食物，比如辣椒或者是麻辣火锅，很可能会刺激到咽喉部位，有可能会导致分泌物增多，还可能伴随咽喉部位有黏液的症状。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果或者香蕉。避免吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒或者是花椒。
3.炎症感染：咽喉部位受到病毒或者细菌感染之后，很可能会造成慢性咽炎，通常会造成咽喉部位的黏膜分泌增多，也会导致局部有黏液的症状，可以多喝些温水，适当的吃一些梨子或者是苹果，可以补充身体所需的水分和营养，也可以在医生指导下使用阿奇霉素片、阿莫西林胶囊等药物治疗，可以起到消炎杀菌的作用。
4.过敏：如果患者吸入花粉或者是尘螨等过敏原，都有可能会刺激到局部的黏膜，引起分泌物增多的症状，还可能会导致局部水肿充血，有时也会造成炎症渗出，表现为喉咙会有黏液。需要及时的远离过敏原，有助于缓解症状，也可以在医生指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物治疗，可以起到抗过敏作用。
5.病情加重：如果慢性咽炎的病情有所加重，很可能会刺激到咽喉部位，也会导致咽喉部位黏液痰增多的现象，在平时可以多喝些温水，减少说话的次数，也有助于缓解充血的症状，必要时可以在医生指导下使用清喉利咽颗粒、清咽滴丸等药物治疗，可以减轻咽喉炎，也能够缓解声音沙哑的症状，还能够促使黏液排出。
在治疗期间需要注意观察患者的身体状况，如果慢性咽炎，口里面黏液增多的情况较严重，建议到医院接受治疗。
