稍微热一点就大汗淋漓，多数与生理性多汗、肥胖症、植物神经紊乱、低血糖、甲状腺功能亢进症等有关，具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。
1.生理性多汗：个体差异、遗传等因素影响，有的人汗腺数量多且分布广泛，使得身体容易散热，从而导致热一点就大汗淋漓。这是正常的生理反应，不需要特殊处理，一般可通过保持清洁、勤换衣物等方式预防汗液滞留引起的不适。
2.肥胖症：经常暴饮暴食或长期摄入过多能量等，可能会使身体体重超标，容易出现代谢紊乱和内分泌失调，导致热一点就出很多汗，而且脂肪堆积多，还会容易感觉热。建议改善个人饮食，尽量以清淡易消化食物为主，比如苹果、新鲜蔬菜、果汁等。必要时可在医生指导下用药治疗，如奥利司他胶囊、阿卡波糖胶囊等，可起到减轻体重的作用，并缓解症状。
3.植物神经紊乱：平时精神压力太大或过度紧张等，可能会使植物神经紊乱，影响到交感神经，导致热一点就会出很多汗，不管温度如何，都会流很多汗。可在医生指导下用药治疗，例如谷维素片、维生素B1片等，具有营养神经作用，可缓解不适。
4.低血糖：长时间不吃东西或挑食偏食等，可能会使体内血糖水平比较低，一般容易刺激肾上腺激素分泌异常，引起大量出汗，稍微感觉到热，一般就会出很多汗。建议可吃糖果或喝甜的饮品等迅速补充，能够调整血糖水平，减轻身体不适。平时外出时可佩戴棒棒糖、巧克力等食物，以防发生意外。
5.甲状腺功能亢进症：患病期间，体内甲状腺激素分泌过多，一般容易导致身体代谢加快，会产生过多热量，常要通过出汗进行调节体温，因此稍微活动或温度偏高就会出汗比较多。建议可以在医生指导下使用药物进行改善，包括丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等，有助于抑制甲状腺激素合成以及释放，从而缓解身体不适。
建议日常生活中穿宽松、舒适、棉质的衣服。同时注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，以免汗液流出过多，导致皮肤产生刺激引起瘙痒。
