临床上中暑有热痉挛、热衰竭、热射病等。
1. 热痉挛：在高温环境下进行剧烈运动大量出汗，活动停止后肌肉发生痉挛性疼痛。主要是由于大量出汗，体内钠、氯丢失过多，引起肌肉兴奋性增高所致。常发生在四肢肌肉、咀嚼肌、腹肌等部位，尤以腓肠肌最为常见，呈对称性发作，时而发作时而缓解，患者意识清楚。
2. 热衰竭：多在高温环境下工作数小时后发病，起病较急。主要因大量出汗导致水、盐丢失，外周血管扩张引起血容量不足。表现为头痛、头晕、口渴、皮肤苍白、出冷汗、脉搏细速、血压下降、昏厥或意识模糊等，体温基本正常或轻度升高。
3. 热射病：是最严重的中暑类型，病情凶险。分为劳力性热射病和非劳力性热射病。劳力性热射病多在高温、湿度大和无风天气进行重体力劳动或剧烈运动时发病，患者多为健康年轻人，可出现高热、无汗、意识障碍等；非劳力性热射病常见于年老体弱、慢性病患者等，在高温环境下散热困难而发病，同样有高热、昏迷等严重表现。
日常生活中，在高温天气要注意做好防暑措施，尽量避免长时间处于高温环境中，及时补充水分和盐分。若需在高温环境下工作，应合理安排工作时间，适当休息。一旦出现中暑症状，应立即转移到阴凉通风处，进行降温等初步处理，严重时需及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议。
