下雨天手关节疼可能是受凉、风湿性关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、静脉血栓等原因有关。建议可以去医院就诊，查明原因，对症治疗。
1.受凉：下雨天气温较低且湿度大，如果手长期裸露在外，容易使关节部位受凉，导致血液流通不畅，进而引发疼痛。应注意手部保暖，可以戴手套或使用暖手宝等工具进行缓解。
2.风湿性关节炎：是一种由A组乙型溶血性链球菌感染引发的炎症反应，下雨天寒冷、潮湿的环境可能诱发或加重病情。可以通过50℃的热水袋热敷关节处进行缓解疼痛，也可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。
3.类风湿关节炎：是免疫、遗传、感染等因素导致的关节炎症，下雨天的湿冷环境可能诱发或加重关节疼痛症状。也可遵医嘱使用布洛芬片、吲哚美辛片、来氟米特片等药物进行治疗。
4.痛风性关节炎：是体内嘌呤代谢紊乱，血尿酸增高引发的炎症反应，下雨天寒冷、潮湿的环境可能使尿酸盐更易析出沉积，从而刺激受累关节及周围软组织，导致疼痛。应少吃高嘌呤食物，如烧烤食物、动物肝脏、肉汤等，可多吃低嘌呤食物，如马铃薯、山芋等，并遵医嘱使用秋水仙碱片、依托考昔片、苯溴马隆片等药物进行治疗。
5.静脉血栓：会导致血管末梢循环不良，下雨天着凉受寒时血管收缩，进一步加重手指关节的僵硬和疼痛感。可以遵医嘱使用利伐沙班片、华法林钠片、阿司匹林肠溶片进行治疗。严重时，遵医嘱进行置管溶栓、机械性血栓清除等手术治疗。
建议在日常生活中保持良好的心态和情绪状态，有助于缓解疼痛和减轻心理压力，对病情有利。
