茶和可乐一般不可以一起喝。如出现不适反应，建议及时就医。
茶可以用水冲泡后饮用，其中含有的茶多酚和茶氨酸等成分，有助于促进身体代谢循环、提神醒脑。可乐属于一种碳酸饮料，含糖丰富，适量摄入后能够提供口感刺激。如果平时将茶和可乐一起喝，其中的成分会发生化学反应，可能就会形成难以被消化的物质，从而诱发腹痛、腹胀等，并且可乐还会降低茶的营养成分，不利于营养吸收，因此茶和可乐不可以一起喝。
茶或者可乐可以选择两餐之间饮用，两者建议间隔2-3小时饮用，以免诱发身体不适。期间需控制好茶或可乐的摄入量，以免摄入过多刺激胃肠道黏膜，从而影响注身体代谢。此外，对茶或可乐过敏者、慢性胃炎患者、胃溃疡患者等不宜摄入茶或可乐。
期间可以适量多喝水，有助于促进茶或可乐的成分代谢。茶当中还有茶多酚和茶碱的成分，喝了之后会对神经系统造成刺激，也可能会引起精神是处于一种亢奋的状态，尤其是在晚上睡觉前喝，还会影响睡眠质量。
