鸭子这里指鸭肉。肾虚患者通常能吃鸭肉，但要注意控制好进食量，不宜一次性进食过多。
肾虚通常是长期不良情绪、经常熬夜等原因导致的，患者容易出现乏力、精神不振等症状。鸭肉中含丰富维生素、蛋白质等，患者适量进食，能满足机体所需要的能量，对增强机体免疫力具有一定的帮助。鸭肉中还含有丰富的B族维生素、烟酸等，有助于增强机体抗病能力，达到辅助预防脚气的作用。
需要注意鸭肉中含较高的胆固醇，过量食用会使血液中的胆固醇水平升高，增加患心脑血管疾病的风险。其次鸭肉容易引起内热，如果一次性进食过多，可能会出现口干舌燥、烦躁不安等症状。平时患者可适当进食黑色食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻等，有利于补肾。
患者除了要注意饮食外，还应多休息，保证规律的作息，避免身体过于疲累。还可以适当运动锻炼，比如打太极拳、慢走等，有助于促进气血循环，改善体质。
