出汗是一种正常的生理现象，它可以帮助人体排出体内的废物和多余的水分。但是，被太阳晒出汗并不一定意味着你正在减肥。
首先，出汗只是身体调节体温的一种方式。当我们的身体感到热时，汗腺会分泌汗液，通过蒸发来带走热量，从而使我们感到凉爽。因此，即使你在太阳下晒出汗，也不一定是因为你在燃烧脂肪。
其次，出汗并不一定意味着你在消耗卡路里。虽然在运动或进行高强度活动时，出汗可以帮助我们消耗更多的卡路里，但是在太阳下晒出汗并不会直接导致卡路里的消耗。
最后，减肥的关键是要控制饮食和增加运动量。如果你想减肥，应该通过健康的饮食和适量的运动来实现。在太阳下晒出汗可能会让你感觉身体清爽，但它并不是减肥的有效方法。
总之，被太阳晒出汗并不能减肥。如果你想减肥，应该采取健康的生活方式，包括合理的饮食和适量的运动。
