孕妇一般能吃柑橘，但要注意适量。孕妇应时刻关注自身变化，出现不适，及时就医咨询。
柑橘是一种营养丰富的水果，富含多种营养，包括柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等成分，有助于增强孕妇的免疫力，预防上呼吸道感染，同时还能促进铁的吸收，对胎儿的生长发育有益。
但是，过量食用柑橘可能导致维生素C过量摄入，引起身体不适，如恶心、呕吐、腹泻等症状。柑橘的酸性还可能刺激口腔黏膜，导致口腔溃疡。不利于孕妇及胎儿健康。
孕妇日常应保证均衡饮食，多摄入富含营养的食物，如鱼类、蔬菜、水果等。注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。保持良好的心态，适当进行轻度运动，增强免疫力。注意个人卫生，避免接触有害物质，定期进行产前检查，确保母婴健康。
