近些年来扁桃体炎的病发率较高，是一种不容轻视的疾病，针对于扁桃体部位发病，患者的扁桃体受损，咽喉肿痛特别的严重，一旦发病不但要尽早治疗，患者的日常饮食也要合理安排，进食一些清淡的粥类食物，还要禁忌辛辣及生冷性严重的食物，以免刺激到扁桃体，加重患者的病情。
1.鱼腥草粥，此粥可以清热解毒、利尿通淋，用料方面特别的普通，而且制作极为简单，准备鱼腥草、大米、白糖等，将鱼腥草及大米清洗干净，之后一起放入到锅中，使用大火进行熬煮，再改为小火，粥好时放入适量的白糖即可食用。
2.金银花粥，金银花本身能够清热解毒、凉血止血，原料取金银花、大米、白糖，首先要将金银花清洗干净，加水之后进行浸泡，之后使用大火进行煎煮，粥即将好时，再加入适量的白糖，蒸煮几分钟时间，每天服用1-2次，可以连续服用3-5天。
3.大力子粥，具有疏风散热以及清咽利喉的效果，需要取大力子、大米以及白糖，大力子以及大米等需要清洗干净，之后将其放入到锅中，再加入适量的清水煎煮，时间控制在5-10分钟，每天用药1-2剂，经常食用可以缓解患者咽喉疼痛的症状，疗效特别的显著。
4.蒲公英粥，食材取蒲公英、金银花、粳米等，能起到清热解毒、利咽消肿的疗效，可有效治疗扁桃体炎，首先要煎蒲公英以及金银花，进行去渣取汁处理，再加入淘净的粳米，进行煮粥，患者每天分为两次服用，注意温热服食。
扁桃体炎伤害了人们的扁桃体健康，病发期间咽喉部位不适，肿痛的症状特别的严重，给患者带来了痛苦和不便，朋友们要谨防扁桃体部位的变化，还要及早重视该病的预防工作，且要重视疾病的治疗工作，饮食方面合理安排，多补充上述中的粥类食物，能够起到辅助的疗效。