要让皮肤变得嫩白，可以从以下几个方面入手：
1. 做好防晒：紫外线是导致皮肤变黑的主要原因之一，出门前 30 分钟应涂抹防晒霜，并根据需要适时补涂，以减少紫外线对皮肤的伤害。
2. 注意清洁：保持皮肤清洁是嫩白皮肤的基础，每天早晚用温水洗脸，选择适合自己肤质的洁面产品，彻底清洁皮肤表面的污垢和油脂。
3. 补充水分：皮肤缺水会导致干燥、粗糙，甚至出现皱纹，因此要及时补充水分，多喝水，使用保湿护肤品，保持皮肤的水润。
4. 饮食调理：多吃富含维生素 C、E 和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、坚果、鱼类等，有助于提高皮肤的抗氧化能力，使皮肤更加嫩白。
5. 作息规律：保持充足的睡眠和良好的作息习惯，有利于身体的新陈代谢和皮肤的修复，让皮肤更加健康有光泽。
6. 适度运动：适度的运动可以促进血液循环，增强皮肤的新陈代谢，使皮肤更加紧致有弹性。
7. 定期去角质：定期去角质可以去除皮肤表面的老化角质，使皮肤更加光滑细嫩，但要注意选择温和的去角质产品，避免过度去角质。
8. 使用美白产品：市面上有很多美白产品，如美白精华液、面膜等，可以根据自己的肤质选择适合自己的产品，坚持使用可以达到美白的效果。
总之，想要让皮肤变得嫩白，需要从多方面入手，做好防晒、注意清洁、补充水分、饮食调理、作息规律、适度运动等，同时选择适合自己的美白产品，坚持使用才能达到理想的效果。
