判断自己是否对狗毛过敏，可以通过观察症状、排除其他因素、尝试避免接触、家族过敏史、进行专业过敏测试等方式判断。建议去正规医院测试。
1. 观察症状：过敏反应通常在接触过敏原后很快发生，但有时也可能延迟出现。常见的狗毛过敏症状如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、哮喘或呼吸困难。皮肤症状可能有红斑、瘙痒、皮疹或湿疹加重，尤其是在面部、颈部、手部等与宠物接触的部位。眼睛发红、瘙痒、流泪或肿胀。
2.排除其他因素：确保所体验的症状不是由其他原因引起的，比如普通感冒、流感或环境因素。记录下接触狗毛后出现症状的频率和强度，以及在无狗毛环境中症状的变化情况。
3.尝试避免接触：如果条件允许，尝试远离狗毛一段时间，比如无宠物的家庭或住处，观察症状是否有所缓解。这是判断过敏原是否为狗毛的一个间接方法。
4.家族过敏史：了解家族中是否有其他成员对动物毛发有过敏史，因为过敏倾向可能有遗传因素。
5.进行专业过敏测试：若怀疑自己对狗毛过敏，可咨询医生或过敏科专家，进行皮肤点刺测试或血液测试。
