很多年轻人为了不影响夫妻生活的质量，不会采取安全措施，而是选择体外射精。体外射精并不能完全避孕，还会有很多人意外怀孕。很多人认为体外射精意外怀孕的胎儿质量不如体内射精好，那事实到底是怎样的呢，体外射精怀孕的宝宝可以要么?
体外射精怀孕的宝宝是可以留下的。体外射精和体内射精怀孕的宝宝是一样的，他们都是精子和卵子的结合，他们的结合过程和体内射精怀孕过程都是相同的。胚胎的质量很体内体外受精是没有关系的，它跟精子和卵子的质量有关系，和父母双方的基因有关系。那么又是什么决定了精子的质量呢?
一、饮食健康。健康的饮食会产出高质量的精子，一些偏食挑食的男性，他们的精子质量就不如饮食健康的男性好。
二、适合的温度。由于精子是由睾丸产生的，睾丸的温度一直在35.5度，所以男性平时不要穿过紧的内裤和裤子，这样会升高睾丸的温度。
三、不吸烟不喝酒。烟酒对精子的影响非常的大，男性平时要保持良好的生活习惯，不要抽烟喝酒，按时吃饭睡觉，这样的精子质量才高，生出来的宝宝才更健康。
如果不想怀孕，那么一定要做好避孕措施。现在科技很发达，避孕的方法也有很多。最常见的就是使用避孕套，避孕套不仅可以有效的避孕，还可以防止性病的传播，是一种非常好的避孕方式。但是很多男性会觉得使用避孕套会影响性生活的快感度，所以更愿意自己的伴侣服用避孕药。避孕药也是一种有效的避孕方式，但是吃多了对女性身体不利，为了另一半的健康还是选择避孕套避孕比较好。
