生长纹一般不会自己淡化。生长纹引起的皮肤纤维断裂是结构性的，再生的胶原蛋白和弹性纤维可能不足以完全恢复皮肤的原有状态，皮肤很难完全自我修复。如果不进行干预治疗，通常不会自行恢复，因此生长纹也不会自己淡化。
生长纹主要是由于皮肤弹力纤维断裂所造成的，其形成原因可能包括皮肤薄、长期使用激素类药物、肥胖等。通常出现在大腿、腰背部等皮肤较薄的部位，会形成境界清楚的波浪形条纹状萎缩，初起微高，淡红色或紫红色，逐渐转为苍白色，微凹，柔软而有光泽，表面光滑而有细微皱纹，无自觉症状。
虽然皮肤具有一定的自愈能力，对于轻微的表皮层损伤，真皮层中的胶原纤维可能会通过再生来部分修复。然而，当皮肤纤维发生断裂时，尤其是当这种断裂是由于深层的胶原纤维和弹性纤维受损时，再生的胶原蛋白和弹性纤维可能不足以完全恢复皮肤的原有状态，皮肤很难完全自我修复。如果不进行干预治疗，通常不会自行恢复，因此生长纹也不会自己淡化。
不过，虽然生长纹无法自己淡化，但可以通过局部按摩、涂抹产品、果酸换肤、点阵激光以及射频疗法等方法来改善其外观，具体分析如下：
此外，为了预防生长纹的出现或加重，可以在日常生活中进行体重管理，规律运动、合理膳食，避免过度肥胖。同时，还需注意皮肤管理，使用适合肤质的保湿、补水、滋润的护肤品和身体乳，以保护皮肤角质层并增强皮肤弹性。
