一般孩子黑眼圈很重，想要去除，先要明确黑眼圈的类型，比如水肿型黑眼圈、结构型黑眼圈、色素型黑眼圈、血管型黑眼圈。去除的方法有按摩、注射填充剂、化学剥脱、点阵激光。
孩子出现黑眼圈和红血丝可能与睡眠不足、疲劳或遗传因素有关。日常注意包括确保孩子有充足的睡眠，减少眼部疲劳；饮食上，建议多摄入富含维生素C和E的食物，如新鲜水果和蔬菜，以及富含Omega-3脂肪酸的鱼类，有助于改善血液循环；温和的运动，如户外散步，可以促进血液循环，减少眼部压力。常见风险包括持续疲劳和睡眠障碍。如果黑眼圈和红血丝持续存在或伴有其他症状，应及时就医，以排除潜在的健康问题。
[1]吕雪萱.摆脱黑眼圈:4种类型4种治疗[J].家庭医学（上半月）,2024,(03):47-47.
