第一产程是指从孕妇开始感到规律的宫缩到子宫颈完全扩张（10厘米）的过程。这个阶段是分娩过程中最长的阶段，通常持续数小时至十几个小时不等。第一产程可以分为三个阶段：早期、活跃期和过渡期。
在早期阶段，宫缩逐渐变得规律且间隔时间缩短，但子宫颈扩张较慢。此时，孕妇可能会感到轻微的疼痛和不适。随着宫缩的加强，子宫颈逐渐扩张，进入活跃期。在活跃期，宫缩变得更加频繁和强烈，子宫颈扩张速度加快。当子宫颈扩张到8-9厘米时，进入过渡期。在过渡期，宫缩达到最高峰，子宫颈扩张速度最快，直至完全扩张。
第一产程的原因主要是子宫收缩力的作用。在分娩过程中，子宫肌肉会不自主地收缩，产生压力，推动胎儿向下移动。这种收缩力有助于子宫颈扩张，使胎儿能够顺利通过产道。此外，激素水平的变化也会影响第一产程的进展。例如，催产素是一种促进子宫收缩的激素，其分泌增加会导致宫缩加强。
总之，第一产程是分娩过程中至关重要的阶段，它标志着孕妇即将进入分娩的最后阶段。了解第一产程的特点和原因有助于孕妇更好地应对分娩过程，减轻疼痛和不适感。
